Πέμπτη, 10 Απριλίου 2008

Μεγάλη Εβδομάδα

Η Μεγάλη Εβδομάδα φτάνει... πολλοί είναι αυτοί που θέλουν να νηστέψουν και αντί αυτού καταφέρνουν να καταπονούν τον εαυτό τους μιας που τρώνε μη θρεπτικές τροφές ή δεν τηρούν την νηστεία λόγω έλλειψης ιδεών. Γι αυτό τον λόγο θα προτείνω για κάθε μέρα ξεχωριστά της Μ. βδομάδας αναλυτικά γεύματα. Ας ξεκινήσουμε..

Μεγάλη Δευτέρα:

Πρωί:
ένα ποτήρι νερό για αρχή,
2 φέτες ψωμί με μέλι ή μαρμελάδα,
8-10 αμύγδαλα

Ενδιάμεσα:
Φρουτοσαλάτα

Μεσημέρι:
Πιπεριές Γεμιστές με Ντομάτα και Μανιτάρια

Σαλάτα:
Πατατοσαλάτα

Γλυκό:
χαρουπομελο-χαλβας

Βράδυ:
Πουρές με σαλάτα



Μεγάλη Τρίτη
Μεγάλη Τετάρτη
Μεγάλη Πέμπτη
Μεγάλη Παρασκευή

Μεγάλο Σάββατο

Δεν υπάρχουν σχόλια: