Σάββατο, 16 Οκτωβρίου 2010

Εισαγωγή στους Κρυστάλλους

Θεραπεία Κρυστάλλων

Εδώ και χιλιετίες οι κρύσταλλοι χρησιμοποιούνται για να θεραπεύσουν και να φέρουν ισορροπία. Δουλεύουν μέσω της αντήχησης και της δόνησης. Επιπλέον, οι κρύσταλλοι μπορούν να μας βοηθήσουν σε συνηθισμένα προβλήματα υγείας και είναι αποτελεσματικοί για πρώτες βοήθειες, κυρίως αν μπορέσετε να βρείτε αποστάγματα από αυτούς.

Ορισμένοι κρύσταλλοι περιέχουν ορυκτά γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Ο χαλκός, για παράδειγμα μειώνει τα οιδήματα και τις φλεγμονές. Ο μαλαχίτης έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε χαλκό, κάτι που βοηθά τις πονεμένες αρθρώσεις και τους μύες. Ένα βραχιόλι από μαλαχίτη επιτρέπει στο σώμα να απορροφήσει απειροελάχιστες ποσότητες χαλκού.

Στην αρχαία Αίγυπτο κονιορτοποιούσαν το μαλαχίτη και τον έβαζαν πάνω στις πληγές για ν' αποφύγουν την μόλυνση. Σήμερα αποτελεί ένα δυνατό απολυμαντικό. Η ιδιότητα αυτή των τοξιών κρυστάλλων να αποτοξινώνουν μοιάζει με την αρχή της ομοιοπαθητικής. Οι κρύσταλλοι μεταφέρουν με απόλυτα ασφαλή τρόπο απειροελάχιστες δονητικές ποσότητες ενός πράγματος που, αν λαμβανόταν σε μεγάλες δόσεις, θα ήταν δηλητηριώδες.

Οι κρύσταλλοι χρησιμοποιούνται και σε σύγχρονες ιατρικές πρακτικές. Είναι πιεζοηλεκτρικοί, κάτι που σημαίνει ότι ο ηλεκτρισμός και ορισμένες φορές το φως, παράγεται μέσω σύνθλιψης. Η ιδιότητα αυτή δαμάζεται σε μηχανήματα που δουλεύουν με υπερήχους. Ο ήχος χρησιμοποιείται πλέον στις πιο προηγμένες χειρουργικές μεθόδους. Μια πολύ εστιασμένη ακτίνα υπερήχου μπορεί να καυτηριάσει βαθιές πληγές στο σώμα και να διασπάσει όγκους χωρίς καμία παρεμβατική διαδικασία. Οι Σαμάνοι και παλιοί κρυσταλλοθεραπευτές ήταν γνώστες αυτής της ικανότητας των κρυστάλλων να εστιάζουν τις δονήσεις του ήχου και του φωτός σε μια συμπυκνωμένη ακτίνα, που χρησιμοποιούσαν στη συνέχεια για να θεραπεύσουν.

Οι παλιοί θεραπευτές γνώριζαν επίσης ότι ορισμένοι κρύσταλλοι είχαν είτε τονωτικές είτε κατευναστικές ιδιότητες. Ο μαγνητίτης (magnetite) , με τη θετική και αρνητική του φόρτιση κάνει ακριβώς αυτό: καταστέλλει ένα υπερδραστήριο όργανο και ενεργοποιεί ένα υποτονικό.

Υπάρχουν κρύσταλλοι που θεραπεύουν γρήγορα αλλά μπορεί να δημιουργήσουν μια θεραπευτική κρίση, ενώ άλλοι δουλεύουν με αργούς ρυθμούς. Ο πόνος, για παράδειγμα, είναι κανονικά αποτέλεσμα πλεονάζουσας ενέργειας, μπλοκαρίσματος ή αδυναμίας, ατονίας. Ένας κρύος και κατευναστικός κρύσταλλος, όπως το λάπις λαζουλι, ή ο χαλαζίας τριαντάφυλλο (rose quartz), θα καταστείλουν την ενέργεια ενώ το καρνεόλιο θα την ενεργειοποιήσει, ο δε καθεδρικός χαλαζίας (cathedral quartz) είναι εξαιρετικός για την ανακούφιση από τον πόνο.

Οι κρύσταλλοι είναι εξαιρετικοί για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων. Το λαπις λαζουλι, θα απομακρύνει πολύ γρήγορα μια ημικρανία. Πρέπει όμως να γνωρίζετε από που προέρχεται η ημικρανία. Αν είναι αποτέλεσμα στρες, τότε ο αμέθυστος, το κεχριμπάρι ή το τουρκουάζ μπορούν επίσης να σας ανακουφίσουν. Αν όμως, σχετίζεται με το φαγητό χρειάζεται μια πέτρα που ηρεμεί το στομάχι, όπως ο σεληνόλιθος ή ο κιτρίνης.


Ολιστική Θεραπεία

Οι κρύσταλλοι θεραπεύουν ολιστικά, δηλαδή ενεργούν στο σωματικό, συναισθηματικό και πνευματικό επίπεδο του ανθρώπου. Ευθυγραμμίζουν τις λεπτές ενέργειες και διαλύουν τις α-σθένειες (δυσ-τοκίες) φτάνοντας στην αιτία του προβλήματος. Οι κρύσταλλοι δουλεύουν μέσω της δόνησης. Επαφαναφέροντας την ισορροπία στα τσάκρας, μπορείτε να βελτιώσετε πολλές καταστάσεις σωματικής και ψυχολογικής α-σθένειας.

Οι περισσότερες α-σθένειες είναι αποτέλεσμα συνδυασμού παραγόντων. Θα υπάρξει μια α-σθένεια στα λεπτά/άυλα επίπεδα. Η α-σθένεια αυτή μπορεί να είναι συναισθηματική ή διανοητική ή ένα δείγμα πνευματικής αμηχανίας ή αποσύνδεσης. [...]

Πηγή:

Η Βίβλος των Κρυστάλλων,

Judy Hall, εκδόσεις Ισόρροπον

www.isorropon.gr

Χαρίζονται 10 μικρές γιούκες, περιοχή Πειραιάς (καί γύρω περιοχές)



Φυτά που ταιριάζουν σε κάθε ελληνικό σπίτι. (από την Μαίρη Υφαντή)

Γιούκα Περιγραφή - Προέλευση

Ενα φυτό που ήρθε στη χώρα μας από το Μεξικό και κυρίευσε σε χρόνο μηδέν τους κήπους και τα μπαλκόνια μας. Είναι ένα από τα καταλληλότερα φυτά για βραχόκηπους και ιδανικός τρόπος για να προσθέσετε μία καλοκαιρινή εξωτική πινελιά σε οποιοδήποτε σημείο του κήπου σας. Αλλωστε αυτός είναι ένας από τους λόγους που έγινε τόσο δημοφιλές και το συναντάμε τόσο συχνά σε club ή δημοτικούς κήπους. Φροντίδα - Περιποίηση

Δύο είναι τα στοιχεία που χαρακτηρίζουν αυτό το φυτό - είναι εξαιρετικά ανθεκτικό και καθόλου απαιτητικό. Μπορείτε να το παραμελήσετε όσο θέλετε, αυτό θα αντέξει ακόμα και όταν εσείς θα λείπετε σε διακοπές. Τα γιούκα αγαπούν κι αντέχουν τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο ακόμα και το μεσημέρι αλλά τα καταφέρνουν αρκετά καλά και σε ημισκιερά μέρη. Ποτίζετέ το περίπου μία φορά την εβδομάδα με λίγο νερό και αραιότερα το χειμώνα. Το χώμα του θα πρέπει να έχει καλή αποστράγγιση γι' αυτό θα ήταν χρήσιμο να προσθέσετε χαλίκι στη βάση της γλάστρας και λίγη άμμο στο χώμα. Τα σκληρά σπαθωτά φύλλα του έχουν κλίση προς τα κάτω και καταλήγουν σε αγκάθια που είναι πολύ μυτερά και μπορεί να σας τραυματίσουν, ιδιαίτερη λοιπόν προσοχή ειδικά όταν σκύβετε να ποτίσετε ή να σκαλίσετε το χώμα του φυτού. Επειδή τα φύλλα του είναι πλατιά και επίπεδα, συγκρατούν εύκολα τη σκόνη γι' αυτό θα πρέπει όταν έχετε την ευκαιρία να ξεπλένετε το φυτό με το λάστιχο ή στη μπανιέρα με το ντους αν διατηρείτε το φυτό σε εσωτερικό χώρο. Εναλλακτικά καθαρίστε τα φύλλα με ένα μαλακό βρεγμένο σφουγγάρι.

Όταν το γιούκα φτάσει σε ωριμότητα βγάζει κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, σε ταξιανθία, μεγάλα άσπρα και εντυπωσιακά λουλούδια σε σχήμα καμπάνας, ένα θέαμα όμως που δεν βλέπουμε πολύ συχνά. Μπορείτε να πολλαπλασιάσετε το γιούκα όμως η διαδικασία δεν είναι απλή, ειδικά για αρχάριους και μάλλον δεν υπάρχει λόγος να προσπαθήσετε, ειδικά τη στιγμή που είναι πανεύκολο να αγοράσετε νέα γερά φυτά σε οποιοδήποτε φυτώριο και χωρίς μάλιστα να σας στοιχίσει πολύ. Αν θέλετε να ενισχύσετε το ύψος του φυτού σας, μπορείτε να αφαιρείτε μερικά από τα κάτω φύλλα ώστε το φυτό να διοχετεύσει τη δύναμή του στην ανάπτυξη νέων φύλλων. Εχετε όμως υπόψη σας ότι θα έχετε μεν ένα ψηλό φυτό αλλά θα στέκεται πάνω σε ένα γυμνό κορμό και να θυμάστε ότι το γιούκα δεν έχει γρήγορη ανάπτυξη ειδικά το χειμώνα. Αν στην περιοχή σας έχει πάγο ή χιόνι, φροντίστε να καλύψετε το φυτό με πλαστικό έτσι ώστε να το προστατέψετε ή αν δεν προλάβετε να το σκεπάσετε προσπαθήστε να απομακρύνετε όσο χιόνι έχει "κάτσει" πάνω στα φύλλα του. Λίγες ημέρες με πολύ χαμηλές θερμοκρασίες δεν θα καταστρέψουν το φυτό σας όμως αν η κακοκαιρία διαρκέσει πολύ θα αρχίσετε να βλέπετε καφέ κηλίδες να σχηματίζονται πάνω στα φύλλα του και θα ήταν καλό να φέρετε το φυτό μέσα στο σπίτι μέχρι η θερμοκρασία να ανέβει στα φυσιολογικά επίπεδα.

Ασθένειες

Τα γιούκα είναι γενικά ανθεκτικά και στις ασθένειες, δεν προσβάλλεται σχεδόν ποτέ από μελίγκρα ή τετράνυχο αλλά μπορεί να δείτε κάποια μικρά έντομα κολλημένα στα νεαρά φύλλα, στην "καρδιά" δηλαδή στο σημείο που ξεκινούν από τον κορμό. Σ' αυτή την περίπτωση θα εντοπίσετε και μία κολλώδη ουσία πάνω στα προσβεβλημένα σημεία. Αν συμβεί αυτό, απομακρύνετε τα έντομα με νερό και καθαρίστε τα φύλλα με βαμβάκι βουτηγμένο σε μπλε οινόπνευμα. Αυτό είναι συνήθως αρκετό για να λυθεί το πρόβλημα, αν όμως χρειαστεί μη διστάσετε να προμηθευτείτε κάτι πιο ισχυρό και αποτελεσματικό από το φυτώριο. Γεμίστε λοιπόν τα μπαλκόνια και τους κήπους με γιούκα, δεν σας ζητούν καμία περιποίηση και γεμίζουν το χώρο σας με πράσινο χρώμα και όνειρα εξωτικών προορισμών. Ειδικά μέσα στο γκρίζο τοπίο των μεγάλων πόλεων που ζούμε οι περισσότεροι, ας φτιάξουμε μικρές πράσινες οάσεις στις βεράντες μας.

Πηγή

Κυριακή, 10 Οκτωβρίου 2010

Ρεφλεξολογία

Τί είναι η Ρεφλεξολογία;

Τα τελευταία χρόνια διαπιστώνεται αυξημένο ενδιαφέρον για τις ήπιες, φυσικές και συμπληρωματικές μεθόδους φροντίδας της υγείας.

Μια από τις μεθόδους αυτές είναι και η Ρεφλεξολογία. Η Ρεφλεξολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, που αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος.

Διεγείροντας αυτά τα αντανακλαστικά σημεία με ειδικές πιέσεις και φυσικούς χειρισμούς, απελευθερώνονται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος και έτσι επιτυγχάνουμε την ενεργοποίη¬ση, χαλάρωση και εξισορρόπηση του οργανισμού.

Η Ρεφλεξολογία είναι μία τελείως φυσική και ακίνδυνη μέθοδος ενεργοποίησης της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού, δεν παρεμβαίνει στον οργανισμό, δεν συνιστά ή χορηγεί φάρμακα και δεν προκαλεί παρενέργειες. Σήμερα μετά από πολλές έρευνες και παρατηρήσεις διαθέτουμε συγκεκριμένους ρεφλεξολογικούς χάρτες με τα αντανακλαστικά σημεία.

  • Για τα πέλματα
  • Για τα χέρια
  • Για τα αυτιά – ωτορεφλεξολογία
  • Για τι πρόσωπο – προσωπορεφλεξολογία
  • Ακόμη για τη γλώσσα και τη μύτη

Ο Ρεφλεξολόγος προτιμά να δουλεύει κυρίως στα πέλματα, γιατί:

  • Είναι πιο μαλακά, ενώ τα χέρια είναι σκληρά, από τις διάφορες εργασίες που κάνουμε.
  • Το ενεργειακό μπλοκάρισμα εντοπίζεται καλύτερα και
  • Γιατί τα πόδια προσφέρονται καλύτερα για να εντοπισθούν τα διάφορα σημεία και όργανα του σώματος.

Πως λειτουργεί η Ρεφλεξολογία

Όταν υπάρχει μια ανισορροπία ή ένα μπλοκάρισμα σε κάποιο όργανο ή σε κάποιο σημείο του σώματος, τότε στο αντίστοιχο αντανακλαστικό σημείο σχηματίζονται κάποια ιζήματα, δηλαδή κάποιοι κόμποι, που ο ειδικός αισθάνεται με τα δάκτυλά του.

Με την διέγερση των ρεφλεξολογικών αυτών σημείων επιτυγχάνεται η καλύτερη κυκλοφορία αίματος, λέμφου και ενέργειας στο αντίστοιχο σημείο του σώματος, το οποίο και πάσχει. Ενώ ταυτόχρονα ελευθερώνονται από τον εγκέφαλο οι ενδορφίνες, που είναι οι φυσικές αναλγητικές ουσίες του οργανισμού και μειώνεται η μυϊκή ένταση και έτσι σταματάει ο τυχών πόνος.

Η Ρεφλεξολογία είναι ολιστική μέθοδος γιατί ο Ρεφλεξολόγος θα βρει και θα ενεργοποιήσει και άλλα σημεία, που μπορεί να έχουν σχέση με το πρόβλημα και εν συνεχεία θα δουλέψει το ορμονικό, το ανοσοποιητικό, το κυκλοφορικό σύστημα, καθώς και τα απεκκριτικά όργανα. Με όλη αυτή τη διαδικασία θα συμβάλει στην ομοιόσταση του οργανισμού. Αν βάλουμε τα πόδια κοντά-κοντά θα δούμε ότι σχηματίζεται ένα ανθρώπινο σώμα. Το επάνω μέρος των ποδιών είναι το εμπρός μέρος του σώματος. Το κάτω μέρος των ποδιών είναι το πίσω μέρος του σώματος. Δεξί πόδι – δεξιά πλευρά του σώματος, Αριστερό πόδι – αριστερή πλευρά του σώματος. Τα εσωτερικά όργανα τα βρίσκουμε και στο επάνω μέρος του ποδιού και στο κάτω πιέζοντας λίγο περισσότερο. Βλέπουμε κεφάλι, λαιμό, θώρακα, ώμους, μέση, κοιλιά και γλουτούς.

Στα δάκτυλα που αντιστοιχούν στο κεφάλι, έχουμε τα αισθητήρια όργανα μάτια, μύτη, αυτιά και δόντια. Αλλά και ότι άλλο υπάρχει στο κεφάλι π.χ. ιγμόρεια, πονοκέφαλοι κ.λπ. εντοπίζονται και δουλεύονται από τα δάκτυλα του ποδιού. Μια από τις μεθόδους αυτές είναι και η Ρεφλεξολογία. Η Ρεφλεξολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, που αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος. Διεγείροντας αυτά τα αντανακλαστικά σημεία με ειδικές πιέσεις και φυσικούς χειρισμούς, απελευθερώνονται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος και έτσι επιτυγχάνουμε την ενεργοποίη¬ση, χαλάρωση και εξισορρόπηση του οργανισμού. Η Ρεφλεξολογία είναι μία τελείως φυσική και ακίνδυνη μέθοδος ενεργοποίησης της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού, δεν παρεμβαίνει στον οργανισμό, δεν συνιστά ή χορηγεί φάρμακα και δεν προκαλεί παρενέργειες. Σήμερα μετά από πολλές έρευνες και παρατηρήσεις διαθέτουμε συγκεκριμένους ρεφλεξολογικούς χάρτες με τα αντανακλαστικά σημεία.

      Βλέπουμε:

      • Το μυϊκό σύστημα
      • Το σκελετικό. Την σπονδυλική στήλη, στο μέσα μέρος κάθε ποδιού. Παράδειγμα πως η πλατυποδία μπορεί να επηρεάσει την σπονδυλική στήλη.
      • Πιο βαθειά τα διάφορα οργανικά συστήματα.
      • Στο μετατάρσιο, κάτω από το μαλακό μέρος του ποδιού, έχουμε τους πνεύμονες. Παράδειγμα πως μπορεί να έχουμε πρόβλημα στους πνεύμονες από πτώση μεταταρσίου ή σκληρύνσεις σ’ αυτό το μέρος.
      • Το πεπτικό στην καμάρα όπως ακριβώς βρίσκονται τα όργανα αυτά στην κοιλιά
      • Το ουροποιητικό νεφρά, ουροδόχος κύστη κ.λπ.

Που βοηθάει η Ρεφλεξολογία

Είναι γνωστό ότι τα περισσότερα προβλήματα δημιουργούνται από άγχος και νευρικές εντάσεις. Το 75% περίπου των αντιμετωπιζόμενων διαταραχών συνδέεται με το στρες. Με την Ρεφλεξολογία μειώνεται το άγχος, χαλαρώνουν οι εντάσεις και ελευθερώνονται οι θεραπευτικές δυνάμεις του σώματος. Όλες οι λειτουργίες του οργανισμού εναρμονίζονται και διευκολύνεται η διαδικασία αυτοθεραπείας του ατόμου.

      • Καλυτερεύει η κυκλοφορία
      • Ενισχύεται το ανοσοποιητικό
      • Εξισορροπεί το ορμονικό
      • Λειτουργούν καλύτερα τα απεκκριτικά όργανα και έτσι
      • Αποτοξινώνεται ο οργανισμός

Η Ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει σε πολλά προβλήματα υγείας και κυρίως είναι μια πολύ καλή μέθοδος πρόληψης.

      • Είναι τελείως ακίνδυνη.
      • Δεν προβαίνει και δεν επεμβαίνει σε ιατρική πράξη.
      • Δεν δίνονται φαρμακευτικές συνταγές, ούτε καταργούνται αυτές των γιατρών.

Στόχος της Ρεφλεξολογίας είναι:

      • Η διατήρηση της καλής υγείας
      • Η πρόληψη
      • Η καλή κυκλοφορία αίματος και ενέργειας στον οργανισμό.
      • Η χαλάρωση
      • Η αποτοξίνωση
      • Η αναζωογόνηση

Η Ρεφλεξολογία ως ολιστική μέθοδος επιδρά και στονοητικό επίπεδο επιτρέποντας μεγαλύτερη διαύγεια ιδεών και βελτιώνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης και προσοχής. Αλλά και στο συναισθηματικό δίνοντας διέξοδο σε αρνητικές συναισθηματικές φορτίσεις, που ως γνωστό παρεμποδίζουν την ζωτική ενέργεια προκαλώντας διάφορες οργανικές διαταραχές. Μπορεί κάλλιστα να συνδυαστεί με την κλασσική ιατρική ή με οποιαδήποτε άλλη φυσική συμπληρωματική μέθοδο, με καλύτερα αποτελέσματα. Είναι ήπια και φυσική γιατί δεν χρησιμοποιούμε τίποτα άλλο, παρά μόνο τα χέρια μας ή και κάποιο ειδικό ξυλάκι. Η κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 1 ώρα, με συχνότητα 2-3 φορές την εβδομάδα στην αρχή και μετά αραιώνουμε ανάλογα με την περίπτωση. Ο άνθρωπος που δέχεται την Ρεφλεξολογία αισθάνεται πολύ ωραία- χαλαρώνει. Στην αρχή μπορεί να νιώθει πόνο στα αντανακλαστικά σημεία αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, που ο πόνος αυτός σιγά-σιγά θα μειώνεται όσο ελαττώνεται και το πρόβλημα. Ο Ρεφλεξολόγος δεν κάνει διάγνωση αν και με ακρίβεια μπορεί να εντοπίσει σε ποια σημεία του οργανισμού υπάρχει κάποιο μπλοκάρισμα (πρόβλημα).

      Πηγή: Σωματείο Ελλήνων Ρεφλεξολόγων

Κυριακή, 3 Οκτωβρίου 2010

1ο Βιωματικό Φεστιβάλ Υγείας & Ευεξίας



Έχουμε την χαρά να σας ανακοινώσουμε το 1ο Βιωματικό Φεστιβάλ Υγείας & Ευεξίας, Ανθρώπολις. Το Ανθρώπολις θα διεξαχθεί στις 27 & 28 Νοεμβρίου, στο συνεδριακό κέντρο Δαϊς, των Εκπαιδευτηρίων Δούκα, Παράδεισος Αμαρουσίου.

Ένας συνδυασμός Εναλλακτικών Θεραπειών και Βιολογικών προϊόντων με διαδραστικά events ευεξίας και δωρεάν θεραπευτικές συνεδρίες.

Μία πόλη γεμάτη ενέργεια, γεύσεις, μυρωδιές και χρώματα. Με αληθινούς ανθρώπους που χαίρονται, μαθαίνουν, βιώνουν, αγαπούν. Μία εναλλακτική πόλη για όλα όσα αξίζουν. Για τον άνθρωπο. Στις γειτονιές τις θα γευτείς, θα νιώσεις, θα μαγευτείς. Η ζωή αλλιώς!

Η είσοδος στο Ανθρώπολις είναι ΔΩΡΕΑΝ!
Όσοι όμως επιμένετε.... παρακαλούμε θερμά να συνεισφέρετε ένα ποσό στο ειδικό stand της εισόδου για την ενίσχυση του Χατζηκυριάκειου Ιδρύματος Παιδικής Προστασίας. Ας αγκαλιάσουμε όλοι τα παιδιά!

http://www.anthropolis.gr/